Dag 14
Nu har jag gått över till en matig tid då jag ej har råd med gymkort just nu så får ta det efter jul och då kan jag lika väl spara mina dyra shakes till dess för en liten extra putt senare när jag kan göra det på allvar! Nu har jag gått över lite smått till LCHF för att lära mig och det känns spännande så jag hoppas det är gott, hjälpsamt och roligt! Nu blir det som sagt inga fler dag för dag här fören i januari då jag känner att det inte ger så mkt än! Skiver såklart ifall det händer nått drastiskt men jag kommer skriva ut lite recept, tränings övningar jag håller på med m.m.
Dag 11
Pizza... Jag är en mycket svag människa. :/ Nya hårda tag imorgon! Fy på mig!!
Dag 10
Jag har varit och köpt mig en stavmixer och en mindre mixer. Ska visa bilder senare så nu ska jag börja äta nyttigt och prova LCHF kosten en stund och se om det kan hjälp mig gå ner i vikt! Till veckan ska jag gå på gymmet och se hur det är och möjligen köpa ett månads kort.. Dock är plånboken rätt tom redan så får se om jag kan :/ Vågen står still på 93,2 men det beror nog på att jag slarvar lite och inte motionerar som jag borde men har jobbat så mycket så hinner bara med en kort 20-30 minutes promenad med vovven innan jobbet och efter jobbet brukar jag ta en 40-60 minuters promenad men måste öka tempot!!
Dag 9 & 10
Känns inte så roligt och värt att skriva dagliga inlägg då det står helt stilla!! Nu ska jag iaf ta tag i ett gymkort får börja med en månads och köpa helår efter jul om det är nått för mig! Det är så otroligt jobbigt att banta när det inte händer nått med vikten.. Blir ju lite tråkigt och jag blir rent sagt avtrubbad! Visste ju att det skulle ta tid och inte hända nått på en gång men ändå! Ikväll var jag dock på mitt första julbord med arbetskamraterna men åt bara fisk och kött så det känns bra. tog endast en liten pannakotta till desser också så det känns okej.
Dag 7 & 8
Här står det ganska stilla med vikten då vågen idag står på 93,2 kg. Jag jobbar och står i så motionen blir lite mindre men går desto längre när jag är ute så det är riktigt skönt. Shaken ger inte de resultat jag ville ha MEN nu tar jag en liten paus med den och äter mindre portioner med nyttig och bra mat. Ska börja shaka om en eller två veckor igen och se vad som händer! I och med det kommer jag köpa ett månads kort på gymmer för att prova om det är nått för mig och är på jakt efter ett wii också som kan göra det roligare att träna. Måste ju prova mig fram för att hitta det jag gillar och tycker är roligt så i januari blir det att testa på det mesta som erbjuds här i stan.
Dag 6
Vågen står med besvikelse på 93,8 igen. Men idag har det varit en lugn och skön söndag med sovmorgon, lång promenad och myspys på stan. Hjälpte till med barnridningen på torget så dr fick jag ju lite motion att springa runt med hästarna och det bar såklart super roligt. Nu har jag även julpyntat färdigt med granen, stjärnorna sitter på plats och även gardinerna. Har ätit för lite idag faktiskt bara en shake och en halv nutrilett bar och det är ju inte bra att äta för lite heller så måste skärpa mig lite och tänka på det också men har verkligen inte haft hungerkänsla alls idag och det är sååå skönt!!!
Dag 5
Idag har det faktiskt inte hänt så mycket. Jag har jobbat och haft fullt upp och det är så skönt och sen blev det en lång skön promendaf med vovven i det kalla vädret. Det blåste fruktansvärt så vi höll oss till skogen! Min våg står nu på 93,5 kg så där har det inte hänt så mycket heller men det kommer nog snart ^^,
