Nu har jag gått över till en matig tid då jag ej har råd med gymkort just nu så får ta det efter jul och då kan jag lika väl spara mina dyra shakes till dess för en liten extra putt senare när jag kan göra det på allvar! Nu har jag gått över lite smått till LCHF för att lära mig och det känns spännande så jag hoppas det är gott, hjälpsamt och roligt! Nu blir det som sagt inga fler dag för dag här fören i januari då jag känner att det inte ger så mkt än! Skiver såklart ifall det händer nått drastiskt men jag kommer skriva ut lite recept, tränings övningar jag håller på med m.m.