Inköp För veckan!

Publicerat 2012-11-26 19:28:00 i Allmänt
Ja nu har jag varit och köpte lite förnödenheter för min kickstart imorgon!
Direktlänk, 1 Kommentarer



Kommentarer
Aldenfalk

Jag ska börja med nutrilett den 2:a jauari.. Hur länge ska du köra? Jag ska försöka genomlida 8 veckor.. klarade dock enbart 6 dagar sist jag provade.. men men, nu är motivationen på topp! :) Lycka till

Svar: Jag körde 7 dagar men man måste röra på sig så jag gjorde ett uppehåll när det var december, jul och all stress runt det så nu ska jag börja träna och börja om med nutrilett de som är kvar och börja med LCHF för att komma in i en bättre matvana efter kickstarten. Dock ska jag köpa en intensiv vecka på 7-9 dagar med endast nutrilett efter det blir det endast alla mål förutom en lättare middag och successivt minska på nutriletten cch gå över till mat då det är så lätt att gå upp de kilon man har gått ner med nutrilett kuren om man direkt går från kuren till riktig mat igen då man äter för mkt utan att riktigt tänka på det. Har blivit varnad för det så tänkte försöka hitta en egen bra balans och se vad som hjälpåer för mig då jag ska gå ner så många kilon tror jag att det kan bli lätt att halka tillbaka till dom vanliga mat vanorna och portionerna om jag inte försöker redan från början med att få ett lagom intag! ^^, Lycka till du också!
Min Kamp Mot Drömvikten

2012-12-31 @ 22:22:14
URL: http://aldenfalk.blogg.se


Kommentera inlägget här:


Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback

tessweight.blogg.se

Här kommer jag dagligen uppdatera om min kamp att gå ner 20kg. Från dag ett kommer jag att skriva om vad och hur jag känner mig! Mina snedsteg, framsteg och möjliga återfall då jag tror min blogg kommer att kunna hjälp mig själv en extra bit på vägen då jag kan gå tillbaka och läsa mina tidigare dagar och se alla framsteg och delmål! Så den här bloggen är min underblogg då jag känner att jag inte vill skylta med detta, inte än iaf jag skriver egentligen bara för mig själv men jag inspirerar gärna andra om ni ser den läsvärd så kommentera så blir jag glad! ^^,

Besökstoppen
RSS 2.0